Sabe aquele dia que dá uma vontade absurda de doce?! Mulheres sabem do que estou falando hahaha...
Para não sair da dieta, achei uma solução rápida, pratica e doce!
Você vai precisar de:
1 banana
1 colher de sopa de achocolatado diet ou cacau em pó
1 colher de sopa de adoçante culinário (uso sempre Tal e Qual)
1 colher de sopa de margarina light
Preparo:
É muitoooo simples e rápido o preparo! Pegue a banana e parta-a ao meio, mas de maneira que ela mantenha seu "comprimento" original (iremos fazer um corte na "horizontal" da fruta, olhando a foto dá para entender!), leve ao microondas por 20 segundos, até que ela fique mais molinha e quentinha. Reserve.
Coloque o restante dos ingredientes em uma caneca mesmo, misture-os e leve ao microondas por 40 segundos.
Depois mexa bem, de maneira que o chocolate derreta completamente e fique com um boa consistência (não deve ficar nenhuma "bolinha" de chocolate, ele tem que dissolver por completo!).
Salpique canela na banana, jogue a calda por cima e se delicie! Fica divino!
O legal é que dá pra fazer também com outras frutas, morango, maçã...além de ser uma dica ideal para não jacar no final de semana! Hehehe..testem e me contem se gostaram!
Bom apetite!
PRAZER DA GULA
Keila Teixeira
Preparo:
É muitoooo simples e rápido o preparo! Pegue a banana e parta-a ao meio, mas de maneira que ela mantenha seu "comprimento" original (iremos fazer um corte na "horizontal" da fruta, olhando a foto dá para entender!), leve ao microondas por 20 segundos, até que ela fique mais molinha e quentinha. Reserve.
Coloque o restante dos ingredientes em uma caneca mesmo, misture-os e leve ao microondas por 40 segundos.
Depois mexa bem, de maneira que o chocolate derreta completamente e fique com um boa consistência (não deve ficar nenhuma "bolinha" de chocolate, ele tem que dissolver por completo!).
Salpique canela na banana, jogue a calda por cima e se delicie! Fica divino!
O legal é que dá pra fazer também com outras frutas, morango, maçã...além de ser uma dica ideal para não jacar no final de semana! Hehehe..testem e me contem se gostaram!
Bom apetite!
PRAZER DA GULA
Keila Teixeira
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