PRAZER DA GULA e A Tabela de Calorias Das Bebidas

Imagem do blog http://clubetilico.blogspot.com

Olá gulosinhos!!!

Enfim sexta! Fim de semana chegou, é hora de relaxar, reencontrar os amigos, tirar um tempinho só pra você!

Fim de semana, ah o fim de semana! Quando fico em Ribeirão aproveito para me cuidar,

organizar as coisas do meu quarto, deixar tudo do jeito que eu gosto! Rever as pessoas queridas, jantar fora, experimentar novos sabores, ver e ser vista, e pasmem, um tempo atrás eu meio que ficava perdidinha e contrariando o resto do mundo meu grito era VIVA A SEGUNDA FEIRA! Ainda bem que a nuvenzinha passou...

Já que é sexta e muita gente já estica direto para um Happy Hour ou pega uma balada mais a noite... E nesses momentos sempre temos muitos drinks, sucos, cervejas, enfim, bebidas em geral...

Então, vim aqui colocar a tabela das calorias que encontramos nas bebidas... Mas não precisa ficar neurótico(a) aproveita seu momento, seja feliz e a regra é a mesma pro chocolate, exagerou nas gordices, nada como uma corridinha no final da tarde do sábado, afinal depois de uma semana cheia você merece!

Bebidas alcoólicas
Aguardente	½ copo - 120 ml	277
Cerveja	1 lata de 350 ml	147
Cerveja light	1 lata de 360 ml	148
Champanhe	1 taça de 125 ml	85
Chope	1 tulipa de 300 ml	180
Uísque	1 dose de 100 ml	240
Vinho branco doce	1 taça de 125 ml	178
Vinho branco seco	1 taça de 125 ml	107
Vinho Rosé	1 taça de 125 ml	93
Vinho tinto seco	1 taça de 125 ml	107
Vodka	1 cálice de 20 ml	48
Refrigerantes e energéticos
Coca-Cola	1 lata de 350 ml	137
Coca-Cola Light	1 lata de 350	1,5
Fanta	1 lata de 350 ml	189
Fanta Diet	1 lata de 350 ml	15
Gatorate - todos os sabores	1 frasco de 473 ml	109
Guaraná	1 copo de 240 ml	75
Guaraná diet	1 lata de 350 ml	4
Sport Drink limão	2 colheres de sopa (20g)	51
Sprite	1 lata de 350 ml	115
Sprite diet limão	1 lata de 350 ml	5

Tabela completa

 http://www.faac.unesp.br/pesquisa/nos/bom_apetite/tabelas/cal_ali.htm

Um ótimo final de semana!

PRAZER DA GULA

Hevelinny EIKO Miura